Odporová guma - ČERNÁ (Odpor 16–32 kg)

Detailní popis produktu

Odporová guma – univerzální tréninková pomůcka pro každého
Odporová guma – expander – ČERNÁ s odporem 16 až 32 kg je nezbytnou součástí každého tréninku – ať už se jedná o silový trénink, rehabilitaci nebo funkční cvičení.

Díky své všestrannosti a jednoduchému použití je oblíbená mezi začátečníky i pokročilými sportovci. Používá se při rozcvičce a zahřátí, pomáhá při cvičení na hrazdě nebo jiných cvicích a vytváří odpor při dynamických pohybech. Čím více je guma natažená, tím větší odpor klade – proto se hodnota odporu udává jako rozsah.

Jak funguje odporová guma?
Odporová guma vytváří progresivní odpor – čím víc ji natahuješ, tím větší sílu potřebuješ. Tato vlastnost podporuje budování svalové síly, zlepšuje flexibilitu a koordinaci pohybu. Je skvělým doplňkem pro každého, kdo chce zlepšit svou sílu, vytrvalost i pohyblivost.

Typy odporových gum:

• Úzká guma – nižší odpor, ideální pro rehabilitaci, strečink a aktivaci svalů.

• Středně široká guma – vhodná pro posilování, pomoc při shybech a dynamická cvičení.

• Široká guma – vysoký odpor, ideální pro silový trénink a náročnější cviky.

Výhody používání odporových gum:
✅ Všestrannost – vhodné pro silový trénink, rehabilitaci, mobilitu i strečink.
✅ Kompaktnost – snadno přenosné, ideální pro domácí cvičení i na cesty.
✅ Bezpečnost – minimální zatížení kloubů při posilování.
✅ Možnost progresu – různé úrovně odporu pro růst výkonnosti.

Hlavní specifikace expanderu BLACK:

• Odpor: 16–32 kg

• Rozměry: 2080 x 4,5 x 22 mm