Odporová guma - PURPLE (Odpor 20 - 45kg)

Detailní popis produktu

Odporová guma – univerzální tréninková pomůcka pro každého
Odporová guma – expander – FIALOVÁ s odporem 20 až 45 kg, známá také jako expander, je nezbytným doplňkem každého tréninku – ať už jde o silový trénink, rehabilitaci nebo funkční cvičení.

Díky své všestrannosti a snadnému použití je oblíbená mezi začátečníky i pokročilými sportovci. Používá se při rozcvičení a zahřátí, slouží jako pomoc při shybech nebo jiných cvicích, případně tvoří odpor při dynamickém tréninku. Čím více je guma natažená, tím větší odpor klade – proto je odpor uváděn v rozsahu.

Jak funguje odporová guma?
Při natahování vytváří odporová guma progresivní odpor, což znamená, že čím více ji natáhneš, tím větší sílu musíš vynaložit. To pomáhá rozvíjet svalovou sílu, flexibilitu i koordinaci pohybů. Je ideální pro zlepšení celkové kondice, mobility a vytrvalosti.

Typy odporových gum:

• Úzká guma – nízký odpor, vhodná pro strečink, aktivaci svalů a rehabilitaci

• Střední šířka (jako PURPLE) – ideální pro posilování a pomoc při shybech

• Široká guma – nejvyšší odpor pro intenzivní silový trénink

Výhody používání odporových gum:
✅ Všestranné použití – síla, rehabilitace, mobilita i strečink
✅ Lehká a skladná – perfektní na doma i na cesty
✅ Bezpečný trénink – minimální zátěž pro klouby
✅ Postupné zvyšování obtížnosti – různé úrovně odporu

Hlavní specifikace expanderu PURPLE:

• Odpor: 20–45 kg

• Rozměry: 2080 x 4,5 x 32 mm